Око (улучшение зрения) +

Вибачте цей текст доступний тільки в “Російська”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Улучшение зрения
Улучшение зрения

Улучшение зрения – такая проблема волнует почти треть всего населения. Самый комфортный для глаз человека взгляд на линию горизонта, так распорядилась природа. Правильно распорядилась, ведь наши предки в далеком прошлом занимались охотой, а не сидели часами за компьютером. Им надо было всматриваться вдаль, чтобы выследить зверя и редко приходилось рассматривать предметы вблизи.

Современный темп жизни информационно насыщается и, если учесть, что 90% всей информации человек получает через зрение, то не приходится говорить о том, что наши мышцы глаз постоянно находятся в напряжении. Многие не связывают головную боль в конце рабочего с усталостью глаз, а зря. Даже, если Вы не носите очки с диоптриями, совсем не значит, что улучшение зрения Вас не касается. Матрица Жизни «БИОМ» ОКО предназначена для коррекции нарушенного зрения. Можно ее использовать для профилактики и восстановления остроты зрения. Конечно, не стоит забывать и об элементарных рекомендациях для улучшения зрения. Все знают, что свет должен падать слева, освещение рабочего места должно достаточным (лампа 60-100 ватт), а расстояние от глаз до рассматриваемого предмета (компьютера, книги) было в пределах 30-40 см. Есть простенькая гимнастика для улучшения зрения: расслабьтесь, закройте глаза и, не открывая их, сильно смыкайте и расслабляйте веки. При такой гимнастике улучшается кровоток и ваши глаза будут вам очень благодарны. При длительной и напряженной работе периодически прерывайтесь и смотрите вдаль, глаза отдыхают при фиксации взгляда на отдаленных предметах. Может поэтому наши бабушки, прабабушки так любили посидеть у окошка?