Око (улучшение зрения) +

Улучшение зрения
Улучшение зрения

Улучшение зрения – такая проблема волнует почти треть всего населения. Самый комфортный для глаз человека взгляд на линию горизонта, так распорядилась природа. Правильно распорядилась, ведь наши предки в далеком прошлом занимались охотой, а не сидели часами за компьютером. Им надо было всматриваться вдаль, чтобы выследить зверя и редко приходилось рассматривать предметы вблизи.

Современный темп жизни информационно насыщается и, если учесть, что 90% всей информации человек получает через зрение, то не приходится говорить о том, что наши мышцы глаз постоянно находятся в напряжении. Многие не связывают головную боль в конце рабочего с усталостью глаз, а зря. Даже, если Вы не носите очки с диоптриями, совсем не значит, что улучшение зрения Вас не касается. Матрица Жизни «БИОМ» ОКО предназначена для коррекции нарушенного зрения. Можно ее использовать для профилактики и восстановления остроты зрения. Конечно, не стоит забывать и об элементарных рекомендациях для улучшения зрения. Все знают, что свет должен падать слева, освещение рабочего места должно достаточным (лампа 60-100 ватт), а расстояние от глаз до рассматриваемого предмета (компьютера, книги) было в пределах 30-40 см. Есть простенькая гимнастика для улучшения зрения: расслабьтесь, закройте глаза и, не открывая их, сильно смыкайте и расслабляйте веки. При такой гимнастике улучшается кровоток и ваши глаза будут вам очень благодарны. При длительной и напряженной работе периодически прерывайтесь и смотрите вдаль, глаза отдыхают при фиксации взгляда на отдаленных предметах. Может поэтому наши бабушки, прабабушки так любили посидеть у окошка?